การเตรียมจิตใจให้บริสุทธิ์เพื่อรับพระเมตตาจากพระเจ้าในศีลอภัยบาปนั้น เริ่มต้นจากการตั้งคำถามอย่างซื่อสัตย์และการพิจารณามโนธรรมอย่างลึกซึ้ง เนื้อหาในส่วน "การอบรมมโนธรรม" (Forming Conscience) ต่อไปนี้ จึงเป็นเสมือนกระจกเงาที่ช่วยสะท้อนให้เราได้ทบทวนชีวิตคริสตชนของตนเอง ทั้งในด้านความสัมพันธ์กับพระเจ้า การรับศีลศักดิ์สิทธิ์อย่างสมศักดิ์ศรี และการปฏิบัติตามข้อกำหนดของพระศาสนจักรด้วยความรัก โดยเริ่มต้นจาก "คำถามเบื้องต้น" ที่จะช่วยนำทางความคิดและจิตใจของเราให้เปิดรับแสงสว่างแห่งพระวาจา และเตรียมความพร้อมสำหรับการกลับไปสู่อ้อมกอดแห่งการให้อภัยของพระบิดาอย่างแท้จริง
เราตั้งคำถามในใจ (ในส่วนมโนธรรมของเรา) ว่า...
- นานแค่ไหนแล้วที่คุณได้แก้บาปอย่างดีครั้งล่าสุด?
- ในการแก้บาปครั้งล่าสุด คุณได้สารภาพบาปหนักทั้งหมดที่คุณได้ทำไปหรือไม่?
- ในการแก้บาปที่ผ่านๆ มา คุณเคยจงใจปกปิด (ไม่สารภาพ) บาปหนักใดๆ หรือไม่?
- นานแค่ไหนแล้วที่คุณรับศีลมหาสนิทครั้งล่าสุด?
- คุณได้รับศีลมหาสนิทในสถานะที่เหมาะสม (อยู่ในสถานะพระหรรษทานและปราศจากบาปหนัก) เสมอมาหรือไม่?
- คุณเคยไปรับศีลมหาสนิททั้งที่รู้อยู่แก่ใจว่ามีบาปหนัก โดยไม่ได้ไปแก้บาปก่อนหรือไม่?
- คุณเคยลบหลู่ศีลมหาสนิทด้วยการทำบาปทุรจาร (เช่น การนำไปทำมิดีมิร้าย หรือรับศีลอย่างไม่สมควรอย่างยิ่ง) หรือไม่?
- คุณเคยละเลยความเคารพต่อศีลมหาสนิท ด้วยการไปรับศีลโดยไม่อดอาหารตามที่กำหนด เอาแต่พูดคุย หัวเราะ ไม่เตรียมตัวเตรียมใจ และไม่รำพึงถึงผู้ที่คุณกำลังจะรับเข้ามาในชีวิตหรือไม่?
- คุณได้ทำพลีกรรม (กิจใช้โทษบาป) ในวันศุกร์หรือไม่?
- คุณรู้จักการดำเนินชีวิตที่รู้จักการละเว้นความสุขสบาย โดยเฉพาะในวันต่างๆ ที่พระศาสนจักรกำหนดไว้หรือไม่?
- คุณเคยกินเนื้อสัตว์ในวันศุกร์ตลอดเทศกาลมหาพรตหรือไม่?
- คุณได้อดอาหารในวันพุธรับเถ้าและวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์หรือไม่?
- คุณได้ช่วยเหลือพระศาสนจักรด้วยการบริจาคสนับสนุนกิจการต่างๆ (เช่น งานแพร่ธรรม บ้านเณร การสนับสนุนพระสงฆ์ ฯลฯ) หรือไม่?
