Skip to main content
บทภาวนาของพระเยซูเจ้า

มีแนวทางสวดภาวนาดังนี้

 

 “พระเยซูคริสตเจ้า
โปรดทรงเมตตาลูกเทอญ”

(สวด 600 ครั้งต่อวัน)

“พระเจ้าทรงปกครองโลก
แต่การสวดภาวนาปกครองพระเจ้า”

(ทุกเช้าเมื่อตื่นนอนให้สวด “สิริพึงมี” 7 ครั้ง)

 

คำอธิบาย 

นี้คือวิถีแห่งความเชื่อและการฝึกตนฝ่ายจิตที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ซึ่งเชื่อมโยงกับแนวคิดดั้งเดิมในศาสนาคริสต์ โดยมีรายละเอียดและที่มาที่น่าสนใจดังนี้

1. “พระเยซูคริสตเจ้า โปรดทรงเมตตาลูกเทอญ” (สวด 600 ครั้งต่อวัน)

บทสวดสั้นๆ นี้ ในสากลเรียกว่า "บทภาวนาของพระเยซู" (The Jesus Prayer) ซึ่งมีรูปแบบดั้งเดิมในภาษากรีกและรัสเซียว่า

"ข้าแต่พระเยซูคริสตเจ้า
พระบุตรของพระเจ้า
โปรดทรงพระเมตตาต่อข้าพเจ้า
ผู้เป็นคนบาปเทอญ"

  • ที่มาและจิตารมณ์: มีรากฐานมาจากเรื่องเล่าในพระวรสาร (เช่น คำอ้อนวอนของคนตาบอด หรือคนเก็บภาษีที่ถ่อมตน) และถูกพัฒนาโดยบรรดาฤๅษีในทะเลทราย (Desert Fathers) และนักพรตในอารามคาทอลิกตะวันออกและออร์โธด็อกซ์
  • ทำไมต้องสวดหลายร้อยครั้ง? การกำหนดจำนวน เช่น 600 ครั้ง หรือในบางตำราที่ระบุว่าให้สวดจนเป็นพันเป็นหมื่นครั้งนั้น ไม่ใช่เพื่อเป็นเงื่อนไขแบบการทำโทษ แต่เป็นอุบายฝ่ายจิตที่เรียกว่า "การภาวนาอย่างต่อเนื่อง" (Ceaseless Prayer) ตามคำแนะนำของนักบุญเปาโลที่ว่า "จงอธิษฐานภาวนาอยู่เสมอ" (1 เธสะโลนิกา 5:17)
  • เป้าหมายคือ เพื่อให้คำสวดนี้ซึมลึกเข้าไปในลมหายใจและจังหวะการเต้นของหัวใจ จนกระทั่งแม้ในยามที่ทำกิจกรรมอื่นหรือยามหลับ จิตใจก็ยังผูกพันและตระหนักรู้ถึงการสถิตอยู่ของพระเยซูเจ้าตลอดเวลา

2. “พระเจ้าทรงปกครองโลก แต่การสวดภาวนาปกครองพระเจ้า”

ประโยคนี้เป็นคำคมฝ่ายจิตารมณ์ที่ลึกซึ้งมาก (มักอ้างอิงมาจากคำสอนของบรรดานักบุญและครูสอนคำสอนโบราณ เช่น นักบุญจอห์น คริสซอสซอม)

  • มีความหมายว่า ไม่ได้แปลว่ามนุษย์มีอำนาจเหนือกว่าหรือสามารถบังคับควบคุมพระเจ้าได้เหมือนข้ารับใช้ แต่เป็นการเปรียบเปรยถึง "พลังอันยิ่งใหญ่ของความกตัญญูและความไว้วางใจในการภาวนา"
  • พระเจ้าทรงยอมให้อำนาจของพระองค์ "พ่ายแพ้" ต่อเสียงร้องไห้และการอ้อนวอนด้วยความรักของลูกๆ ของพระองค์ เสมือนพ่อแม่ที่ใจอ่อนเมื่อลูกมาขอร้องอย่างจริงใจ การสวดภาวนาจึงเป็นสิ่งเดียวที่สามารถเคลื่อนไหวพระทัยของพระผู้สร้างจักรวาลได้

3. ทุกเช้าเมื่อตื่นนอนให้สวด “สิริพึงมี” 7 ครั้ง

บทสิริพึงมี (Glory Be / Doxology) เป็นบทถวายพระเกียรติแด่พระตรีเอกภาพ (พระบิดา พระบุตร และพระจิต) ที่สั้นและทรงพลังที่สุด

"สิริพึงมีแด่พระบิดา และพระบุตร และพระจิต
เหมือนในปฐมกาล บัดนี้และทุกเมื่อตลอดนิรันดร อาเมน"

  • การสวด 7 ครั้งในตอนเช้า: เลข 7 ในทางคริสตศาสตร์คือเลขแห่งความสมบูรณ์ ครบถ้วน (สะท้อนถึงพระคุณ 7 ประการของพระจิตเจ้า หรือวันทั้ง 7 ในหนึ่งสัปดาห์)
  • จิตารมณ์คือ การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยบทนี้ 7 ครั้ง คือการตั้งจิตเจตนาว่า "ขอมอบทุกชั่วโมง ทุกวัน และทุกการกระทำของวันใหม่นี้เพื่อเป็นเกียรติมงคลแด่พระเจ้า" เป็นการขับไล่ความมืดมนหรือความกังวลที่อาจเกิดขึ้นในวันนั้นด้วยแสงสว่างของพระตรีเอกภาพตั้งแต่ลืมตาตื่น

วิถีการปฏิบัติที่คุณยกมานี้ สะท้อนถึงชีวิตฝ่ายวิญญาณที่เข้มข้นและเคร่งครัด เป็นแนวทางที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ปรารถนาจะสนิทสัมพันธ์กับพระเจ้าอย่างแนบแน่นในทุกๆ วัน

 

book

line mass


line mass